榻榻米，旧称“叠席”，源于古代中国，是房间里供人坐或卧的一种家具。传至日本后演变成为其传统房间“和室”内铺设地板的材料，成为日本家庭用于睡觉的地方，即日本人的床 。

榻榻米主要适用于卧室和书房等。现代中国南方也有很多人在使用。全世界只有中国能生产，因为只有中国才产蔺草，这就使日本的榻榻米同中国结下了不解之缘。据悉，作为出口产品，中国的蔺草每年都输往日本，于是，野生的榻榻米荣登了中国出口商品的名录，而日本的榻榻米生产也有了可靠的原料供应。蔺草在中日两国间架起了经贸往来的桥梁。

日本的榻榻米样式、手感及尺寸大小都和中国的草编单人凉席差不多。但它不像凉席那样，仅在盛夏时出现在床上，而是一年四季都与地板形影不离。“炕席”和“地毯”让男人一进门便习惯地盘腿而坐，女人则席地而跪。榻榻米用“席地而坐”和“席地而跪”，把在特定空间里的男人和女人，严格区分开来，并和自己的黄金搭档——日式房间里独有的可左右自由拉动的拉门牵手联袂，绘出了一幅颇具魅力的民族风俗画卷。

一张好的榻榻米，其材料主要看席面(材质、款式、编织手法、结实程度等)和榻榻米芯(也就是填充物)。

席面：榻榻米席面的材质分为蔺草面和纸席面，相对来说草面的透气性好一点，适用于卧室和不经常使用的房间。而纸面的结实程度要好些并且具有防水的功能、适用于有小孩或者桑拿、茶馆以及使用频率较高的房间。款式既有传统的素面而且还有很多具有现代气息的各式图案。编织手法有平纹、斜纹、方格、提花等。

纯正的日式榻榻米因为是天然制品，所以软硬适中、冬暖夏凉，对儿童的骨骼生长发育和老人的脊椎、腰椎都有极好的保健作用。尤其是适合生活在大都市里一天天紧张而忙碌的年轻人。可以很好的为他们解乏。榻榻米还要注意日常的保养和 清洗的。

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